3 Langkah Mengatasi Gangguan Kecemasan & Panik

3 Langkah Mengatasi Gangguan Kecemasan & Panik

Jantung tiba-tiba berdebar kencang, disertai dengan rasa nyeri di dada, sesak nafas, keringat mengucur, perut mual, dll…biasanya merupakan gejala khas suatu gangguan kecemasan, terutama setelah pemeriksaan medis memang tidak menemukan apapun yang bisa menjadi penyebab utamanya. Gangguan kecemasan secara umum dibagi menjadi beberapa jenis: »